在一年一度的5.25心理健康日来临之际，为加强公司学生心理素质教育，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康教育知识，营造良好校园心理氛围，促进学生健康成长。2023年5月25日，16877太阳集团心理健康教育协会在北区食堂门口开展了“Follow your heart”心理健康教育主题活动，此次活动采用四个小游戏的形式展开活动，吸引了200余名同学们的参与，获得圆满成功。
活动内容分为四个小游戏，分别是“天黑了，别害怕”；“解忧路边摊”；“专心致志”；“我的自画像”。同学们通过参与活动，不仅可以得到精美的奖品，更能够学习到有关心理的小知识，促进心理健康成长。
活动一：天黑了，别害怕。通过寻找信任感，在蒙上眼睛的黑暗世界中，让我们感受到自己内心的想法（也可以依赖他人），到达终点。
活动二：解忧路边摊。繁重的学习，和忙碌的生活增加了生活的压力。这时需要我们来进行解压小游戏，捏捏橡皮泥，撕撕纸，释放自己的压力。焦虑的心态，无处释放的压力，让我们不断内耗，学会排解压力才能让自己更加开朗。
活动三：专心致志学习需要专注力，而现在手机电脑等分散了我们的注意力。现在需要你集中注意力，完成夹弹珠挑战，来提升自己的专注力。
活动四：我的自画像。给一张A4，画出自己的自画像，这里的自画像可以不用太写实，可以直接描绘出一个内心的自己，抽象也没问题，你只需要勾勒出你自己。
通过本次活动，同学们实现了心灵与心灵的碰触，使得快乐洋溢在每个人的脸上。不光是参与的同学，就连现场心理健康协会的工作人员也从中收获到了许许多多的快乐。透过同学们的作品，大家的心灵也得到了净化。期待在以后的日子里，全体同学们可以“follow your heart”，在繁忙的学习之余放松心情，舒缓压力，每天都能够拥有美丽的好心情。